Не думайте, что вы особенные в своей лени, или у вас какая-то особенная ситуация в этой теме. У меня тоже есть вещи, по отношению к которым я прокрастинировала годами (права, английский и т.д.).
⠀
И я вас понимаю! Пока месяц как я занимаюсь английским, и что я могу сказать: иногда на меня нападает вдохновение, и мне хочется больше выучить, а иногда перед занятием у меня обязательно начинает что-то болеть (живот, голова, надбровная дуга) и сразу появляется много дел, и дома не убрано, мозг мой начинает придумывать миллион отговорок!
⠀
Тут главное вспомнить:
Нет никакой особенной ситуации!
Есть:
Кто в доме хозяин: лень или моё решение?
⠀
Каждая победа ещё больше укрепляет в нас веру в себя, и это отражается на всех сферах жизни.
Именно поэтому малая часть людей забирает львиную долю побед!☝ Потому что они выработали ПРИВЫЧКУ ПОБЕЖДАТЬ и выкладываться!
⠀
Поэтому, если вы решили, что вам важно быть стройными и здоровыми, идите, ползите (лежать в этом случае не получится 😆) по направлению к цели. И да, иногда у вас будет вдохновение, а иногда НЕТ 😲 И это нормально!
И вам нужно будет себя подтолкнуть, чтобы идти дальше.
⠀
Вчера мы встретились с победителями нашего марафона. Девочки, спасибо вам за встречу!
Было очень душевно и хорошо 🤗.
Пять пар у нас дошли с максимальным баллом🎉, что меня очень порадовало.
Они получили не только эспандеры, изотонические кольца, шейкеры, но и уверенность в том, что могут больше (и упругие ягодицы тоже отличный бонус 😉).
⠀
Всех поздравляю и обнимаю! Вы большие умнички, ура🤗.
#фитнес#марафонстройности#марафон#челлендж
Главная страница Марафона стройности: марафон-стройности